作为主领,星期天早上需要起很早,很多主领就会在上台之前,先来一杯咖啡提提神,可是却不知道这是一个非常错误的选择。
Adam老师在集训课上专门分享了作为歌者在唱歌之前哪些东西不能喝,咖啡、茶都被列在其中。
因为声带需要水分,而咖啡和茶会让声带很快脱水,以至于需要不停的给声带补充水分,才能进入好的歌唱状态。
同时咖啡和茶也是利尿的,喝了容易上厕所。
其次,歌唱之前含糖的饮料也不要喝,因为糖会让喉咙产生黏膜,从而想咳嗽清嗓,这是很容易影响歌唱的。
Adam老师平日很爱喝咖啡,但是因为三天集训课需要大量的使用嗓子,所以他也以身作则节制自己不喝咖啡。
所以上台前,这些东西都不要喝哦。
-End-

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